初冬話養(yǎng)生 中醫(yī)藥講座助力居民健康生活
弘醫(yī)藥之本,開健康之源。為提升轄區(qū)居民中醫(yī)藥健康素養(yǎng),營造濃厚的中醫(yī)藥發(fā)展氛圍,提供健康知識和健康服務(wù),11月13日、15日,成都市成華區(qū)二仙橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心系列中醫(yī)藥科普講座“中醫(yī)藥健康大講堂”開講。講座分為“中醫(yī)文化健康講堂進(jìn)社區(qū)”和“中醫(yī)文化健康講堂在醫(yī)院”兩個階段,中心黨員志愿者服務(wù)隊通過“走出去、請進(jìn)來”的方式,為社區(qū)居民集中開展中醫(yī)養(yǎng)生知識科普及義診,受到轄區(qū)居民歡迎。
走進(jìn)社區(qū)講授養(yǎng)生小妙招
“肩周炎發(fā)作,手抬不起來?教你小妙招,拯救肩周炎。”11月15日,“中醫(yī)文化健康講堂進(jìn)社區(qū)”活動在成華區(qū)二仙橋街道鄰里月臺舉行。二仙橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心副主任冷玲,用圖文并茂的方式,為居民們講解了肩周炎的防治辦法。同時,針對冬季的中醫(yī)養(yǎng)生妙招,她著重介紹了不同時令和自身體質(zhì)進(jìn)行相關(guān)藥膳調(diào)理的正確方式,“比如,吃個薄荷糖、喝杯菊花茶就能夠起到發(fā)散‘風(fēng)’型疾病的作用;冬瓜皮煮湯就能夠祛濕;秋冬常喝杏仁茶可以起到潤燥通肺的功效……”講座中,冷玲將“補(bǔ)中寓治,治中寓補(bǔ)”理念融入課堂,令居民們受益匪淺。
此外,二仙橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心黨員志愿者服務(wù)隊的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊為前來咨詢的居民開展了免費(fèi)測血壓、血糖、發(fā)放健康宣教資料等健康服務(wù),并為居民講解了秋冬季節(jié)常見疾病的病因病機(jī)、中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項目及高血壓、糖尿病等慢性病的中醫(yī)藥防治知識,引導(dǎo)大家采用中醫(yī)藥綠色療法開展自我保健,建立未病先防、即病防變的理念,讓居民切身感受到中醫(yī)藥的神奇魅力。
請進(jìn)醫(yī)院弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化
“秋冬季節(jié)氣候特殊,極易發(fā)生咳嗽、感冒、慢性支氣管炎、胃病、哮喘及心腦血管疾病等。因此,老年人應(yīng)重點(diǎn)防范,結(jié)合自己的體質(zhì)特點(diǎn),積極控制原發(fā)疾病。”11月13日,二仙橋街道轄區(qū)的居民們走進(jìn)中心,共同感受中醫(yī)文化的博大精深。講座中,冷玲從日常生活中的“風(fēng)、熱、濕、燥、寒”這5種類型的病癥說起,建議轄區(qū)居民用好身邊的中藥。同時,結(jié)合中心特色、優(yōu)勢科室、常見病多發(fā)病的基本知識,向居民普及中醫(yī)藥文化及中醫(yī)防病養(yǎng)生知識。
“天氣慢慢冷了,這場講座非常實用!”參與講座的居民對本次系列活動交口稱贊。大家不僅了解了更多調(diào)理健康的知識,也更進(jìn)一步了解了自己的身體狀況。
近年來,成華區(qū)加大中醫(yī)藥事業(yè)投入力度,聚焦基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)中醫(yī)特色建設(shè)、技能培訓(xùn)、中醫(yī)藥適宜技術(shù)推廣應(yīng)用和文化氛圍建設(shè),在成華區(qū)衛(wèi)健局指導(dǎo)下,二仙橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心根據(jù)不同的群體需求,持續(xù)組織內(nèi)容豐富、形式多樣的義診活動,為居民送健康、送服務(wù),將優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)和中醫(yī)健康知識送到了居民的家門口,深受居民好評。